HR-терапевт

Ольга Зангиева

Коучинг руководителей

Привет! Коучинг - это такой процесс взаимодействия коуча и клиента, в котором происходит постоянная стимуляция мышления и творчества клиента, проясняются его цели, находятся ограничения и пересобираются ресурсы, необходимые для достижения желаемого результата. Плюс человеческая поддержка, безоценочность и капелька провакации, чтобы придать огня движению. И конфиденциальность, конечно же.

Как коуч я не работаю без запроса. Должна быть задача, которую сейчас тебе очень-очень важно решить, но самостоятельно это сделать не получается.

Примеры запросов:

• нужна быстрая адаптация к новой роли / масштабу
• сложный выбор, внутренний конфликт
• неуверенность, неудовлетворённость, несмелость
• сопротивление изменениям
• кризис смыслов
• страхи (публичное выступление, страх конфликта, неудачи и тд)
• прокрастинация
• раскрытие своего потенциала
• выход на новые результаты, амбициознные цели
• персональная стратегия развития

Подготовка к сессии: продумай, какой результат ты хотел/а бы получить в результате сессии и как поймёшь, что этот результат достигнут - с этого мы будем начинать каждую сессию.

Важно понимать, что коучинг - это интенсивная работа, которая происходит не только во время сессии, но по большей части между сессиями, возможны домашние задания.

Пожалуйста, не забывай отменять встречу заранее, если понимаешь, что это уже неактуально или появились более приоритетные задачи.