Нутрициолог

Оксана Кострикова

Коучинг нутрициологическое сопровождение

Стоимость: 21000 ₽

Сопровождение нутрициологом в течении 5 недель

Преимущество сопровождения - это то, что мы начинаем действовать незамедлительно, здесь и сейчас.

Сопровождение включает в себя:

• Целеполагание
• Проработка внутренней мотивации (действовать и не откладывать на потом)
• Совместная проработка внедрения новых привычек в жизнь через колесо образа жизни, колесо пищевого баланса, дневник питания и образа жизни
• Поиск индивидуальных анти-стресс практик
• Еженедельный созвон (коррекция стратегии, разбор возникших сложностей)
• Поддержка в месенджерах по договоренности.

На сопровождении я разрабатываю для вас недельное меню по решению поставленной задачи. Постоянный контакт позволяет контролировать и корректировать рацион, прием нутрицевтиков, позволяет отслеживать самочувствие и изменения в режиме онлайн.