Самойлов Михаил Александрович

Здравствуйте, меня зовут Михаил!
Я клинический психолог. Работаю и помогаю людям уже более трёх лет.
Я работаю в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ), который является научно доказанным и показывает свою эффективность во множестве запросов. Суть этого подхода заключается в изменении мышления и стратегии поведения, которые вызывают у нас трудности. Работая с клиентами в данном подходе, я учу их самостоятельно справляться с сильными эмоциями, анализировать собственные мысли и применять более адаптивные поведенческие стратегии.
Придерживаюсь принципов конфиденциальности, уважения, открытости, принятия и безоценочного суждения.
Работаю со следующими запросами:
- Тревога и фобии;
- Проблемы самооценки, коммуникации, принятия себя;
- Проблемы в отношениях, конфликты в личной жизни и на работе;
- Синдром самозванца, перфекционизм;
- Тяжелое эмоциональное состояние, выгорание, депрессия.