Детский психолог; психолог

Алина Мирончук

Сессия для взрослых

Стоимость: 3000 ₽

Если вы устали, тревожитесь, чувствуете, что застряли, потеряли себя или просто хочется разобраться в том, что происходит внутри — я рядом, чтобы поддержать и помочь.

Сессии проходят в формате переписки, в заранее согласованное время. Это даёт пространство подумать, сформулировать, осмыслить. Без давления, без видеосвязи — только бережный и внимательный диалог.

С чем можно обратиться:

— Повышенная тревожность, раздражительность, выгорание

— Потеря опоры, апатия, ощущение, что «живу не свою жизнь»

— Внутренние конфликты, самокритика, чувство вины

— Препятствия к развитию, невозможность двигаться вперёд, реализовать себя

— Сложности в отношениях, повторяющиеся сценарии

— Жизненные кризисы: развод, утрата, переезд, смена профессии

— Поиск себя, желание понять, чего хочется на самом деле

— Невозможность остановиться, расслабиться или быть «просто собой»

Как я работаю:

— В интегративном подходе — объединяю методы из разных направлений психотерапии, чтобы найти тот путь, который подойдёт именно вам

— Работаю до результата, а не строго по минутам

— Провожу диагностику до начала, чтобы лучше понять ваш запрос

— Без советов и осуждений — с вниманием к чувствам и уважением к вашему опыту

— Поддерживаю вас между сессиями, если нужно

Я регулярно обучаюсь, прохожу супервизии и личную терапию — чтобы быть профессиональной, надёжной и по-настоящему полезной.

Со мной можно не знать, с чего начать — я помогу разобраться и бережно пойду рядом.